Khi nào cần đi bệnh viện khi bị cảm lạnh?

Nguy cơ mắc cảm lạnh thường tăng lên khi thời tiết chuyển từ mùa khô sang mùa mưa và khi trời lạnh. Nhiều người thường nhầm lẫn cảm lạnh với cảm cúm và chỉ đến bệnh viện khi bệnh diễn biến nặng

Cảm lạnh có nguy hiểm không và khi nào cần thiết phải đến bệnh viện?

Cảm lạnh thường được gọi là viêm mũi, viêm họng do virus nhóm Rhinovirus và Enterovirus gây ra. Bệnh lây truyền thông qua đường hô hấp khi chúng ta tiếp xúc với những giọt bắn có chứa virus từ người bệnh khi họ hoặc hắt xì.

Bác sĩ giảng viên Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn cho biết triệu chứng của cảm lạnh bao gồm: Ngứa họng, đau rát họng, nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho, hắt xì, đau đầu, đau mỏi người, ớn lạnh, có thể có sốt nhẹ.

Các triệu chứng này có thể xuất hiện từ 1-3 ngày sau khi nhiễm virus. Thường thì sốt sẽ giảm sau 2-3 ngày, đau họng có thể cải thiện sau 5 ngày, còn chảy nước mũi và nghẹt mũi thì chủ yếu hết trong vòng 2 tuần. Ho có thể kéo dài tới 3 tuần.

Thời gian trung bình của một cơn cảm lạnh là từ 7 đến 9 ngày. Mặc dù vậy, khoảng 13% trường hợp có thể kéo dài lên đến 15 ngày. Thông thường, ho trong cảm lạnh thường kéo dài lâu hơn so với các triệu chứng khác.

Nhiều người thường nhầm lẫn cảm lạnh với cảm cúm và chỉ đến bệnh viện khi bệnh diễn biến nặng. Cảm cúm thường là một loại bệnh do virus cúm gây ra, có biểu hiện nặng và tiến triển nhanh hơn so với cảm lạnh. Cảm cúm thường bắt đầu với các triệu chứng dồn dập và tiến triển nhanh chóng như sốt cao đột ngột, đau cơ, đau đầu và mệt mỏi…

Tính đến thời điểm hiện tại, cảm lạnh thường không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, khoảng 5% đến 10% nguy cơ nhiễm vi khuẩn có thể xảy ra sau đó. Điều quan trọng là cần theo dõi các dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn như sốt cao liên tục, mệt mỏi, đau tai, và đau đầu (những dấu hiệu của nhiễm trùng xoang) hoặc thở nhanh (thường là dấu hiệu của viêm phổi).

Nếu các triệu chứng của nhiễm trùng hô hấp do vi khuẩn cấp tính xuất hiện hơn 10 ngày mà không cải thiện, hoặc khi có sốt cao hơn 39°C hoặc ho đờm vàng liên tục, việc cần đến bác sĩ để chẩn đoán và điều trị là cần thiết. Đôi khi, vết loét ở họng hoặc amidan có nhiều mủ cũng gợi ý đến nhiễm trùng.

Đối với cảm lạnh kéo dài và các triệu chứng tương tự viêm mũi xoang do vi khuẩn, có thể cần thêm thời gian để đánh giá lại trước khi quyết định sử dụng kháng sinh. Tuy nhiên, đánh giá của bác sĩ khi khám vẫn là quan trọng nhất. Sử dụng kháng sinh đúng thời điểm không chỉ giúp cải thiện bệnh mà còn giúp hạn chế vấn đề kháng thuốc.

Cần làm gì khi bị cảm lạnh?

Khi có các triệu chứng của cảm lạnh, bạn có thể tự chăm sóc tại nhà với những biện pháp căn bản sau:

• Súc họng thường xuyên bằng nước muối sinh lý NaCl 0,9%.
• Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là khu vực mũi và họng. Nếu bị nghẹt mũi, có thể sử dụng nước biển sâu để xịt mũi.
• Có thể sử dụng paracetamol uống để hạ sốt và giảm đau, nhưng hãy tuân thủ hướng dẫn.
• Sử dụng các loại siro ho thảo dược để giảm ho, đàm và đau họng.
• Ăn uống dễ tiêu, bổ sung vitamin C, và sử dụng một số thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể như trà gừng - mật ong, trà gừng tươi - tía tô, cháo hành - tía tô giải cảm…
• Nghỉ ngơi tại nhà và khi tiếp xúc với người khác, hãy đeo khẩu trang.

Một số triệu chứng cần lưu ý và cần đến gặp bác sĩ

Nếu bạn có các triệu chứng sau, cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

• Sốt cao >38,5 độ C, hoặc sốt dai dẳng, không giảm sau khi dùng thuốc hạ sốt
• Khò khè, khó thở, đau ngực
• Đau đầu nhiều
• Ho, đau họng kéo dài
• Các triệu chứng diễn tiến nhanh chóng và nặng hơn.

Bệnh cảm lạnh, mặc dù ít gây biến chứng nguy hiểm, nhưng vẫn gây rắc rối trong công việc và sinh hoạt hàng ngày. Khi bệnh kéo dài hoặc tái phát, đặc biệt là ở những người có sức đề kháng kém, chuyên gia ngành điều dưỡng khuyến cáo bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là khu vực mũi và họng.
• Uống nước ấm thường xuyên để giữ niêm mạc họng không bị khô.
• Súc họng hàng ngày bằng nước muối NaCl 0,9% hoặc các dung dịch sát khuẩn họng.
• Hạn chế tiếp xúc gần với những người có biểu hiện bệnh hô hấp. Đeo khẩu trang khi ở nơi công cộng.
• Rửa tay đúng cách và thường xuyên.
• Trong gia đình, cần vệ sinh các bề mặt bàn, ghế, đồ dùng cá nhân thường xuyên để hạn chế lây bệnh.
• Không sử dụng chung vật dụng cá nhân như khăn, chén đũa, ly cốc với người bị bệnh.
• Nếu đã mắc bệnh, hãy che miệng bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy mỗi khi ho, hắt xì. Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác.

Ngoài ra, việc rèn luyện thể dục, duy trì giấc ngủ đủ và ăn uống cân đối cũng rất quan trọng để tăng cường sức khỏe tổng thể.